冬瓜: ， 红糖:
1将冬瓜洗净，连皮带籽切成小丁，切小丁效率高～
2加入红糖，大概是冬瓜的三分之一，腌制半个小时。
3待红糖融化，冬瓜煞出水后，一股脑倒锅里，大火煮开再换小火，煮大概半个小时。期间时常搅拌，避免糊底。煮到糖水粘稠，冬瓜成咖啡色透明状即可关火。
4过滤，放凉，放在干净的瓶子里置于冰箱冷藏。加热水或者冷水冲饮即可。 我用铲子压的，所以冬瓜肉里还有很多汁，所以我先把冬瓜肉泡水喝了，肉香甜好吃奥～
怕做多了忘记喝而浪费，所以每次少做课快喝，保持新鲜，提升幸福感?
