燕麦: 适量， 鸡蛋: 1个， 盐、胡椒粉（咸口）: 糖、牛奶少量（甜口）
1准备好食材
2我这次做的咸口，放入盐、胡椒粉，搅拌
3搅拌均匀，让麦片吸收下蛋液，然后放入微波炉高火三分钟（根据自家微波炉情况定）
4好了之后反面
5趁热切块，放冷在食用，口感很好
6香，酥，脆
7搭配一杯牛奶，营养满满
