三鲜煲 0

原料

料酒: 勺, 姜: 片, 食材:莴笋250g: 豆腐200g, 蘑菇150g: 干虾(大)6只, 咸排骨250g: 海欣墨鱼丸6枚, 鲜香菇100g:

步骤

11、将排骨洗净焯水,用冷水浸泡一会儿!放入砂锅,放姜和料酒煮半小时。

22、放入干虾煮十五分钟,再放入豆腐和墨鱼丸!

3把蘑菇和香菇切成块!用油爆炒(可以去除菌类特有的异味)等虾干放入五分钟后将加工好的蘑菇香菇放入砂锅!十分钟后将莴笋切片放入锅开关火(切记锅开一定关火不然莴笋烂了就不好吃了)

小技巧

排骨可以用新鲜的,爆炒菌类时可以适量加少许盐!记得这道菜不用加味精,因为食材本来就是很鲜的!

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