鳄梨: 70克， 生菜: 40克， 紫甘蓝: 40克， 小番茄: 40克， 意大利螺旋面: 30克， 油醋汁: 适量
1准备所有蔬菜水果
2面用开水泡半小时或者直接煮熟捞出
3黑醋，盐，椒盐，芝麻油适量在小碗搅拌，倒入沙拉盆
4巴拉巴拉拌，美美色彩
