原料
绿茄子: 2个, 尖椒: 1个, 番茄: 1个, 蒜瓣: 3个, 生抽: 1勺, 料酒: 1勺, 米醋: 少许, 盐: 3g, 淀粉水(勾芡): , 糖: 2g
步骤
1绿茄子洗净去皮后切成厚片,大概厚度为1cm左右。
2改花刀,这个工序比较繁复,但是比滚刀块好熟,而且入味快口感好,省油。强烈建议不要省略。这个窍门可是店家的诀窍哦。
3材料大集结。尖椒洗净切滚刀小块,番茄切块,蒜瓣切片。
4不粘锅放少许油,然后把茄子放入中火煎。油不要一次性放入,放一点然后翻面再放,茄子特别吸油。你放多少油都会被他吃光光。
5煎到一面金黄就可以翻面。煎到2面金黄起锅。
6改用炒锅。少许底油,不需要很多。爆香蒜瓣。
7放入尖椒,番茄,木耳炒一下。
8放入茄子,翻炒一下。
9放入生抽,料酒,烹入少许醋,注意在锅边撒入少许,大概半勺就可以。不要直接放入食材中。继续翻炒。
10翻炒至看出茄子吃进去味了,放入少许盐少许糖,倒入淀粉水。翻炒一下就可以出锅了。
小技巧
口感稍微有点酸甜,茄子吃起来一点也不油腻,带点尖椒的辣味。非常下饭,用料酒是为了增加茄子的香味。