血糥米: ， 莲心: ， 红绿丝: ， 乌栆: ， 云豆:
1血糥米.莲心浸泡十小时.红绿丝.乌栆.云豆
2中间放一粒乌枣.血糥先放碗中.排一卷莲心
3再放红绿丝血糯米
4放一层云豆，上面再放一层血糯米
5上蒸锅蒸一小时。碗中只要放少量水，因血糥米已浸泡过
