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原料
菠萝: 适量, 里脊肉: 适量, 青椒: 一个, 红椒: 一个, 橄榄油: 适量, 甜辣酱: 适量, 生粉: 适量, 料酒: 适量, 酱油: 适量
步骤
1菠萝切块用盐水浸泡半小时。 里脊肉切块后加入生粉,料酒,酱油腌制半小时。 青椒和红椒切块。
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2橄榄油,泰式甜辣酱和盐。
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3锅中放入少量橄榄油,翻遍里脊肉片。炒熟后盛出。
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4翻炒菠萝青椒和红椒,并放入少量盐。
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5将肉片倒入一起翻炒,并加入甜辣酱。 翻炒几分钟闷三到五分钟。
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6出锅~~
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小技巧
对于盐的用量,建议先少放点,因为菠萝本身用盐水泡过,里脊肉腌制用了酱油会有咸味。彩椒不容易入味,因此翻炒时蔬放少量盐,以后依靠甜辣酱调味就可以了。 没有甜辣酱的话,也可以加入辣椒,白砂糖和一点点醋来调味。