豆沙包: 一个， 鸡蛋: 一个， 蔬菜: 适量， 牛肉棒: 一根， 水果茶: 一杯
1豆沙包蒸熟。
2蒸豆沙包的过程中煮个开水。
3同时用微波炉做个无油煎蛋～
4拌个小菜～
5最后全部排列一下就可以啦！！
牛肉棒买不辣的！！小朋友不吃辣哟～ 我也真是够了。。
