减肥--清面 0

简介

这个很清淡，你永远不知道减肥中的人吃到这个面感觉有多好，就好像吃进去的全是营养而且还不带一点儿脂肪，那感觉，难形容

原料

胡萝卜切丝, 黄瓜丝, 上海青, 鸡蛋, 荞麦面

步骤

1把胡萝卜和黄瓜丝摆盘，盘中加入盐，鸡精，生抽，香油

2水开后先舀一勺到盘中，让调料融化

3然后开小火荷包蛋，鸡蛋半熟的时候下面，面好了之后，直接放青菜，烫一下就可以出锅

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