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简介
想全身美白,每天就喝薏米水,坚持喝15〜30天,黑妹绝对有救!
原料
步骤
1薏米百合浸泡2次过2次水
![](/images/seq/21/211608.webp?1638144615)
2大火烧开后跳至文火
![](/images/seq/21/211609.webp?1638144615)
3每隔十五分钟调大火,烧开后再调文火再十五分钟,如此类推。煲1.30-2个小时
小技巧
煲好的薏米水分瓶装好放雪柜,一次煲够2天的分量就好,放太久怕变质。薏米最好捞起作米饭吃用,皮肤会越吃越细,想要白就系咁简单!
想全身美白,每天就喝薏米水,坚持喝15〜30天,黑妹绝对有救!
1薏米百合浸泡2次过2次水
2大火烧开后跳至文火
3每隔十五分钟调大火,烧开后再调文火再十五分钟,如此类推。煲1.30-2个小时
煲好的薏米水分瓶装好放雪柜,一次煲够2天的分量就好,放太久怕变质。薏米最好捞起作米饭吃用,皮肤会越吃越细,想要白就系咁简单!