简介
这是一款孕妈妈的健康美食哦~补铁的哦~
原料
猪肝 一块, 莴笋 一根, 洋葱 半个, 生姜 两片切丝, 酱油 适量, 糖 两勺, 盐 适量
步骤
1把猪肝冲洗干净,我是先用活水冲,再泡在水里去血了。泡好后,切薄片。切好再洗一下,洗掉血水,滤干
2在猪肝片中加一点酱油腌制,待把配菜切好差不多就好了
3洋葱半个切小块,生姜切丝,莴笋切片
4冷锅热油,加入姜丝和猪肝爆炒,断生之后加入洋葱和莴笋,炒到变软
5加入糖,盐,补点酱油。味道自己可以边尝边改
6出锅~
这是一款孕妈妈的健康美食哦~补铁的哦~
猪肝 一块, 莴笋 一根, 洋葱 半个, 生姜 两片切丝, 酱油 适量, 糖 两勺, 盐 适量
1把猪肝冲洗干净,我是先用活水冲,再泡在水里去血了。泡好后,切薄片。切好再洗一下,洗掉血水,滤干
2在猪肝片中加一点酱油腌制,待把配菜切好差不多就好了
3洋葱半个切小块,生姜切丝,莴笋切片
4冷锅热油,加入姜丝和猪肝爆炒,断生之后加入洋葱和莴笋,炒到变软
5加入糖,盐,补点酱油。味道自己可以边尝边改
6出锅~