原料
红腰豆 50g, 鳕鱼 150g, 黄瓜丁 适量, 料酒 50g, 鸡蛋 80g, 味精 2g, 胡椒粉 3g, 盐 3g, 淀粉 10g, 香油 少许
步骤
1鳕鱼肉洗净切成小丁,加盐、味精、料酒拌匀再用蛋清淀粉上浆。
2锅中注水,倒入红腰豆煮沸后倒出。锅中放入水、盐、味精、胡椒粉,倒入鱼丁、黄瓜丁、红腰豆。
3用淀粉勾芡、炒匀,淋上少许香油即可。
红腰豆 50g, 鳕鱼 150g, 黄瓜丁 适量, 料酒 50g, 鸡蛋 80g, 味精 2g, 胡椒粉 3g, 盐 3g, 淀粉 10g, 香油 少许
1鳕鱼肉洗净切成小丁,加盐、味精、料酒拌匀再用蛋清淀粉上浆。
2锅中注水,倒入红腰豆煮沸后倒出。锅中放入水、盐、味精、胡椒粉,倒入鱼丁、黄瓜丁、红腰豆。
3用淀粉勾芡、炒匀,淋上少许香油即可。