简介
四川的豆汤饭不知道有木有人知道。细细的豆蓉渣,浓浓的汤,用砂锅装了汤和饭一起煮成汤饭,食用前撒上些许碎碎葱花,看着清新又满屋浓香。特别是天冷的时候,在家里用小砂锅煮上这么一锅,和那个能温暖你的人一起抢而食之,真的,幸福到眼泪都会流下来。
原料
豌豆 1小碗, 肥肠 300克, 生姜 1块, 葱 2根, 料酒 2汤匙, 白胡椒粉 1/2茶匙, 盐 1/2茶匙, 味精 少许, 小苏打 1/3茶匙
步骤
1干豌豆提前一天用温水泡发洗净备用,生姜切片,葱洗净后切成葱花
2肥肠翻转出来,扯掉赃物与多余肥油
3然后放入容器内,撒上1茶匙盐抓揉搓洗
4然后用水冲洗干净,把冲洗干净的肥肠放入沸水中焯烫半分钟至微微紧缩后捞出
5待肥肠放凉后,切成2厘米左右宽的小段
6炒锅内倒入少许油烧热
7然后放入姜片爆炒
8倒入肥肠圈翻炒
9并调入料酒
10调入白胡椒粉
11把炒过的肥肠圈倒入汤煲内
12倒入沸水1.5升
13大火煮开后倒入泡好的豌豆
14大火煮沸后,撒入小苏打,盖上锅盖以中火煮2小时至豌豆软烂
15最后调入盐及味精,食用前撒上葱花即可
小技巧
1、肥肠一定要多洗几次,把附在内壁上的污浊物去掉,并用盐抓揉搓洗 2、再烹饪豆类时,加入少许小苏打可以使豆子变得更为松软,这样煮出的豆汤才会有粉粉的豆蓉渣,用这个汤泡著饭吃超级无敌了 3、这道汤是我家乡的美味,到四川去的童鞋,强烈建议你们去试试,名字就叫“肥肠汤”或者是“豆汤饭”,吃的时候搭配上一小碟红油辣椒,超赞