簡介
涼粉不宜空腹吃,否則會對消化道造成負擔,引起腹痛等症狀
原料
豌豆澱粉 80毫升 輔料: 紅尖椒 適量 調料: 食鹽適量 醋適量 蒜適量 生抽適量 水480毫升 白芝麻少許 豆豉辣適量 麻油少許 小蔥2 白糖少許
步驟
1。準備材料,豌豆澱粉80ml、水480ml(澱粉:水=1:6) 2。取80ml水將豌豆澱粉用浸泡15分鐘 3。將400ml清水倒入鍋中燒開,再加入澱粉水 4。小火加熱,並不停攪拌至澱粉水開始出現糊化狀態 5。小火不停順時針攪拌至出現粘稠狀態 6。一直煮到如圖變透明狀態,並且鍋中有氣泡翻騰 7。將煮好的粉糊倒入容器中,冷卻後放冰箱冷藏 8。冷藏後取出擦絲或者切塊 9。用蒜泥、生抽、麻油、鹽、糖、醋、芝麻、豆豉辣醬或辣椒油等佐料按自己的口味調配好即可
小技巧
1、涼粉中水分比較多,容易滋生細菌,所以放置的時間不要太長。 2、擦成絲狀比塊狀的涼粉更入味。