潤肺潤燥清心美膚的水果甜湯 0

原料

  1. 蘋果200克 （大概2個中等大小的蘋果） 2. 雪梨200克（大概1個雪梨） 3. 香梨200克（不知道香梨到底是哪種，就用兩個美國梨代替了） 4. 桃子200克 （忘了買桃子了，就用了一罐裝桃子） 5. 冰糖100克 （怕吃太甜的，可以把冰糖減到80克） 6. 清水6杯

步驟

  1. 分別把桃子、蘋果、雪梨、香梨去核切塊，放入湯鍋中。 2. 在鍋中加足清水煮到沸騰。 3. 加入冰糖轉文火，煲30分鐘。 4. 直接飲用或放涼進冰箱冷藏後再食用都可以。

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