原料
桃膠: 40g（5人份）， 紅棗: 8顆， 枸杞: 20顆左右， 冰糖: 適量
步驟
1用兩種成色不一的桃膠作下對比，各20g。小顆的那種雜質多點，但也都是老膠喲。（顏色越深越老）
2泡了5小時的效果，換了一次水，放進冰箱，睡一覺，明早起床煮。
3泡發18小時後的效果，滿滿的好像要溢出來
4這一顆是不是很像鮑魚呢？因為裡面還有一點硬心。從這我們就可以知道，小顆的更容易泡發，大顆泡的時間就需要久一點。
5清洗乾淨啦！這裡特別注意下，不要用碗直接把水倒掉，可以倒在洗米籃里再清洗，這樣在水裡看似沒有，實則有的桃膠就不會跑掉了。
6把清洗好的桃膠捏碎一些，捏的時候有一些會很粘，膠原蛋白呀?，這是那點還沒泡發的小硬心，也一起放進鍋里煮吧。
7忘了拍紅棗了，不管它，先看看放多少水吧，水沒過桃膠以後（像泡發碗里水是還沒有沒過噢），再多加一碗水。 紅棗冰糖一起放進鍋里，大火煮開以後。小火繼續煲二十分鐘，最後放枸杞再煮十分鐘。
8這款簡單的美容甜品就完成咯。
940g桃膠做出了五小碗，吼吼！
10我家寶貝也愛吃。不過小孩可不要多吃呦 孕婦和經期寶寶也都不能吃桃膠
11總結一下：泡發（12-24小時）、清洗、上鍋煮三十分鐘就完成啦 前面六個步驟就是泡發和清洗，所有桃膠的燒法，泡發清洗這個步驟都是少不了的哦。如果有些細末沒洗乾淨也不必擔憂，那些是樹皮
12差點忘了那個小硬心，因為沒有完全泡發，煮了三十分鐘，還是挺硬，咬下去咯噔一下?
13最後的最後。需要桃膠的，加此微信，價格美麗，東西不錯
小技巧
桃膠放在洗米籃里，清洗更簡單
