黑芝麻: 適量， 核桃: 適量， 大米: 一小把， 糙米: 一小把， 水: 約米量八倍
1將大米、糙米提前浸泡3小時；
2加入水用料理機打成米漿；
3米漿
4把黑芝麻、核桃一起，研磨成泥狀；
5隔水燉3.5小時，因為隔水燉能最大程度保留粥的營養，所以建議買個隔水燉鍋，開鍋前放入黑芝麻核桃泥，就可以了～
