苦瓜: 兩根， 棗: 適量
1 挑選綠 ，直，花紋整齊的苦瓜。
2苦瓜切段，略長於大紅棗
3挖乾淨瓤，下水焯綠 ，撈出。
4紅棗豎著切開 ，扣出核，卷緊，塞入苦瓜。
5切片即可。
6我用的濕棗，做不出年輪效果，賣相不好嘍～>_<
紅棗要用乾的！！
