娘惹咖喱排骨飯 0

原料

A.豬五花腩排500公克,馬鈴薯150公克,紅蘿蔔50公克,洋蔥1/2個,椰奶3大匙,沙拉油3大匙,水500㏄,香米白飯1碗,B.蒜仁30公克,紅蔥頭40公克,姜15公克,紅辣椒3根,南洋肉類咖喱粉3大匙,鹽1又1/2茶匙,細砂糖1茶匙

步驟

1.將豬五花腩排洗凈剁小塊,汆燙去血水後洗凈瀝干;馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮,切四方丁;洋蔥去皮切片,備用。 2.將所有材料B用調理機打成泥備用。 3.熱鍋,倒入沙拉油,放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖喱粉,以小火炒香。 4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘,加水煮滾,再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁,轉小火續煮20分鐘。 5.再加入鹽、細砂糖調味,煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋,佐以香米白飯一起享用。

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