春天的應季菜 臘肉炒蕨 0

原料

臘肉: 300克, 蕨菜: 1小把, 剁辣椒: 少許, 大蒜苗: 2根, 油鹽醋: 少許

步驟

1首先,把采來的蕨處理好,摘掉頂部的小瓣,再用清水多洗幾遍   將蕨菜上的絨毛洗盡。再焯水  燙熟

2處理臘肉       將臘肉放入鍋中煮5分鐘,讓臘肉的肉質變得鬆軟一點,然後  切成小片  

3將蕨菜切成小段    把蒜苗也切成小段   備用

4炒菜 鍋內先炒肥肉  炒出油後,加入蕨菜    放入些許鹽   翻炒,再加入剁辣椒 待蕨菜入味後,放入瘦臘肉,大火翻炒幾分鐘,加入白醋,這樣可以讓臘肉更加入味    最後放蒜苗,大火翻炒,放一點點水   還有醬油   最後等收汁   出鍋

小技巧

炒臘菜,加少許醋  可以讓其更加入味 蕨菜放剁辣椒炒,風味十足

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