寶寶輔食-胡蘿蔔洋蔥龍利魚 0

原料

龍利魚: , 胡蘿蔔: , 洋蔥:

步驟

1胡蘿蔔去皮切丁,洋蔥取球莖白色中心部分切丁,龍利魚去除油脂筋膜切塊

2將三種材料加一片姜,放入蒸籃。開始蒸製,刻度3。

3蒸完去除薑片,倒入攪拌成泥,拌上米粉即可食用。

小技巧

蒸出來的水正好可以用來調米粉

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