原料
茄子: 2個, 肉末: 300克, 蒜: 3瓣, 醬油: 0.2勺, 生抽: 0.5勺, 澱粉: 2勺, 鹽: 2克, 料酒: 0.3勺, 蔥: 3根, 姜: 2片, 郫縣豆瓣醬: 小半勺, 白糖: 2克, 干辣椒: 3個
步驟
1兩個茄子切條。兩人吃的話最好三條茄子
2茄條加一勺鹽揉腌。肉末加料酒,生抽,澱粉揉腌。
3兩勺澱粉,生抽,料酒,老抽,鹽,白糖調好一碗料汁備用。蒜,姜,辣椒,蔥末切好備用。
4熱油並炒一下茄子至泛金黃色。
5撈出茄子,鍋底留油。下蒜,姜,辣椒翻炒。
6加肉末炒至白色。
7下茄條翻炒均勻。
8加料汁和一小勺郫縣豆瓣醬,最後爆炒一下,散點蔥花再炒兩鏟子。
9簡單好吃!
小技巧
類似肉末茄子和宮保雞丁一類要短時間爆炒並且料多的炒菜。可以事先把所有調料調成一碗料汁,在炒的時候一起倒進去,一方來不及放料菜炒的時間過長。