糯米粉: 200克， 紅薯: 3根中等大小， 芝麻醬: 60克， 南瓜仁: 2大勺， 雲南原汁紅糖: 50克， 黑芝麻: 酌量， 紅莓、藍莓: 少許， 小蘇打: 2克， 白糖: 20克， 水: 適量， 俄羅斯葵花籽油: 15克
1紅薯蒸熟壓成泥加入糯米粉、水、南瓜仁
2加入黑芝麻、黑芝麻醬、藍莓、紅莓、小蘇打、油、紅糖、白糖
3烤箱150度30分鐘
烘烤15分鐘的時候翻一面再烤15分鐘，根據自己喜好的軟硬可延長烘焙時間。
