原料
去皮火雞腿: 100克， 西紅柿: 2個， 蘋果: 50克， 姜: 3克， 西蘭花: 一小朵， 胡蘿蔔: 適量， 義大利面: 20根
步驟
1鍋里添水大火燒開，下義大利面煮15-18分鐘，煮熟後過涼水瀝干備用
2另一個鍋里加水燒開，放入西蘭花，胡蘿蔔煮熟，撈出備用，柿子放水裡燙一下，然後去皮備用
3柿子 蘋果放料理機打碎，火雞腿切丁
4鍋里燒熱，放火雞腿炒，火雞腿變色後放柿子蘋果打碎的汁，加少於羅勒，小火熬制濃稠出鍋
5裝入容器內放溫
6將西蘭花，胡蘿蔔切碎，意面，肉醬，西蘭花胡蘿蔔分別裝入碗中就可以吃啦
7成品圖
小技巧
煮麵是健康體質的狗狗可以加一點橄欖油，炒肉醬時也是，肉醬放涼以後吃不完可以放冰箱冷凍。
