
原料
麵粉: 500克, 溫水: 250克, 酵母(低糖): 5克, 植物油: 15克, 豆沙餡兒: 適量
步驟
1將酵母放入35度左右溫水中(夏天可冷水)溶解,倒入加入植物油的麵粉中攪拌至棉絮狀後繼續揉至光滑麵糰。

2揉好的麵糰至溫暖的環境中50分鐘左右發酵至兩倍大,撕開組織呈蜂窩狀即可。

3手指摁洞邊緣光滑不回縮、不反彈。

4發酵好的麵糰繼續揉至光滑,分成40克一個的劑子

5擀成差不多直徑12厘米的中間稍厚邊緣稍薄的麵皮

6包入紅豆沙餡25-30克滾圓

7上蒸籠蓋上蓋子35度左右二發20分鐘左右(夏天只要冷水狀態)

8大火至水開後調中火繼續蒸15-20分鐘,關火後燜3分鐘揭蓋即可。

小技巧
這是一個適合做甜餡的菜譜,如果做大肉餡、菜包等咸餡包子皮應調整為麵粉500克、水250克、糖20克、耐高糖酵母5克、植物油15克。