
原料
香蕉: 1根, 蛋黃: 1個, 麵粉: 30g, 母乳/牛奶/水: 40g
步驟
1挑選稍熟一些的?香蕉。

2我選擇了寶寶研磨碗處理?香蕉。 -想要吃香蕉果肉可以粗略壓成泥 -想要順滑些可以用料理棒打成泥。

3因為我家寶寶快11個月,可以吃粗顆粒的食物,所以用研磨碗粗略研成泥狀了。

4-給1歲前的寶寶吃,可以加入1顆蛋黃; -1歲+,嘗試過蛋清的寶寶,可以加入1枚雞蛋?; - 成人吃,可以加入1-2枚雞蛋??;

5將香蕉泥?+蛋黃?+麵粉混合; 再加入液體,可以選母乳/奶粉泡奶/牛奶/水

6將麵糊混合均勻,液體可以慢慢加入調和。

7- 在平底鍋上薄薄刷一層橄欖油;(介意的媽媽可以忽略這步) - 熱鍋,開小火; - 用勺子?將麵糊倒入鍋內;

8- 注意翻面,避免給寶寶吃糊面的小餅喔。

9- 這款餅很軟,很適合10-12月齡的寶寶。 啵仔胃口不錯,午餐可以吃7小塊。

小技巧
- 香蕉不要選太生的; - 麵糊的液體母乳最佳,可泡奶粉代替,牛奶次選(介意1歲前喝牛奶的媽媽可忽略),水也可以 - 麵糊液體比例少了,會比較濃稠,餅體厚; - 麵糊液體比例多了,會偏稀,不容易成型翻面; 一般我會把麵糊調成酸奶那樣濃稠的狀態。