原料
南瓜: 120克, 低筋麵粉: 20克, 中筋麵粉: 100克, 酵母: 1.5克, 水: 適量
步驟
1南瓜選用了新鮮的貝貝南瓜,洗凈去皮切小塊,120克是去皮後的重量,南瓜上鍋蒸熟備用
2將蒸熟的南瓜打成泥晾涼。同時稱量酵母1.5克,加入35度左右的水中靜置5分鐘備用,酵母是有活性的,千萬溫度不可太高。稱出麵粉備用。
3將麵粉酵母液南瓜泥混合,z字型攪拌,不需要揉面,只需要攪拌均勻沒有麵粉粒即可。
4容器刷一點油便於脫模,把麵糊放入容器,蓋上保鮮膜,放入烤箱中下層烤架上,烤盤加水放最下層防止烤箱溫度過高。設置發酵功能,30分鐘左右,注意觀察至2倍大即可,千萬不要發酵過度,發酵不足就再發一會兒。我這個是發酵成2.5倍了,蒸的過程容易塌陷。
5去掉保鮮膜,上鍋蒸30分鐘,關火後5分鐘後再開鍋蓋防止回縮。