原料
子雞: (重量控制在一斤左右最好), 豆芽: , 菠菜: , 大杏仁: , 麻醬: , 紅油: (辣椒面、花椒、香油), 醬油: , 醋: , 白糖: , 鹽: , 味精: , 蔥: , 姜: , 蒜末: , 香蔥:
步驟
1將雞肉先用少許鹽腌15分鐘左右,同時在肚子裡塞上薑片、蔥段兒,姜對雞肉有脆嫩的作用;腌好之後放進一個湯鍋中,注入冷水沒過雞肉表面,加適量的鹽、一勺料酒去腥
2一定用冷水,目的是讓雞肉的內外同時受熱成熟
3煮開後打去表面的浮沫,然後用中火煮5-8分鐘,關火後不要揭開蓋子,利用鍋里的熱氣燜10分鐘,最終雞肉能保持在8成熟左右,這樣最為鮮嫩
4雞肉燜熟後,立即放在冰水中,直到涼透
5取一勺麻醬、一勺醬油、半勺白糖、半勺醋、少許的鹽、味精調勻,製成麻醬汁備用,大杏仁壓碎備用
6分別將豆芽、菠菜用沸水焯湯幾秒鐘,撈出後放於盤底
7放上斬件的雞肉,淋上麻醬汁、少許的紅油、撒上大杏仁碎、香蔥末即可
小技巧
注意雞肉不能選用過大的 蔬菜的搭配可以根據自己喜好調整 喜歡的話也可以加上粉條 撇去浮沫的雞湯稍加調味即可食用也可以當作高湯底留用