菠蘿咕咾肉 0

原料

菠蘿: 個, 裡脊: 克, 番茄醬: 適量, 澱粉: 適量, 雞蛋: 個, 青椒: 個, 糖: 克, 白醋: 適量, 鹽: 適量, 啤酒: 適量, 白鬍椒粉: 適量, 紅柿子椒:

步驟

1裡脊肉用刀背拍散

2切小塊,放鹽,白鬍椒粉,啤酒抓勻,腌漬半小時

3青紅椒切菱形塊,菠蘿切塊,用淡鹽水浸泡

4在腌漬好的肉中打入雞蛋,拌勻

5一點點加入澱粉,抓勻,一直到沒有蛋液,粉漿能全部裹在肉上

6油鍋,中小火,一一放入肉,防止粘連,炸至表皮微黃

7全部撈出後,大火復炸10s,至金黃

8鍋放少油,放青紅椒,炒至8成熟,放菠蘿,翻炒,盛出

9鍋中放水,番茄醬,小火至濃稠,加白醋,白糖,炒勻後放澱粉水

10放入炸好的肉,青紅椒,菠蘿,翻炒至全部裹上醬汁

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