原料
黑芝麻: 50克， 糯米: 20克， 黑米: 30克， 花生: 20克， 亞麻籽: 20克， 冰糖: 適量， 清水: 800毫升
步驟
1食材稱好洗凈
2全部倒入破壁機中，選擇五穀鍵，破壁機會先把食材煮沸騰，然後進行幾次破壁。程序結束後，放入冰糖，選擇果汁冰沙鍵1分鐘，再加強破壁一次，更細膩香濃。
3煮好水龍頭放出來就可以享用啦，細膩香濃無渣。
4當早餐是極好的，兩個孩子都很喜歡，更是深得大廚誇讚。
5芝麻糊配吐司，等於營養美味停不下來，你也試試吧。
小技巧
有任何疑問，歡迎➕微信Mel8669交流。
