木瓜: 半個， 液態鮮奶: 250ml， 蜂蜜: 少許
1木瓜去皮去籽，用挖球器挖成圓球，或者切小塊；
2鮮奶放入微波爐中微微加熱，調入少許蜂蜜，倒入木瓜球，泡一會讓木瓜浸入牛奶；
3放涼後即可食用。
1、牛奶只需微微加熱即可，否則會流失VB； 2、此款甜點晾涼後食用最佳，夏天可以在冰箱中冷藏口感更好。
