蘋果: 一個, 香蕉: 半個, 燕麥: 三小勺, 養樂多: 一瓶, 酸奶: 兩盒
1蘋果切丁。
2倒入兩盒酸奶。
3香蕉切丁和燕麥一起加入。
4倒入養樂多。
5攪拌機攪拌一至兩分鐘倒出即可。
6倒出來表面裝飾一下就好啦。