0負擔——偽輕乳酪蛋糕卷 0

簡介

有著輕乳酪蛋糕的口感,但是絕對低熱量,「啾啾」聲總是令人心潮澎湃! 烤盤大小:18.5cmx22cmx2cm(大家注意哦~要根據烤盤大小增加分量)

原料

自製酸奶 150克, 低筋麵粉 48克, 玉米油 18克, 雞蛋 3, 糖(加蛋黃) 10克, 糖(加蛋黃白) 30克

步驟

1雞蛋分離蛋白蛋黃,分別放在無油無水的盆里

2濃稠的酸奶(自己做的更健康哦~)加玉米油攪拌均勻,加糖攪拌均勻,加蛋黃,攪拌均勻,最後加麵粉攪拌均勻。

3蛋白打至粗泡,白糖分3次加入蛋白,打發至乾性發泡,牙籤插入不會倒即可

4取1/3的蛋白入麵糊里切拌均勻,切記不可畫圈。再倒回蛋白中,切拌均勻。

5烤箱預熱170度,10分鐘,表面金黃即可,時間看各家烤箱的脾氣。

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