五花解暑茶 0

簡介

如果有人問，你最喜歡的飲品是什麼？15歲以前我答案是飲料，五彩繽紛；25歲以前的我答案是水，透明純粹；現在也是奔三的人了，答案是茶，醇香回甘。喜歡茶倒是一個很廣泛的答案，可以是綠茶，紅茶，黑茶，白茶，花茶...在茶的世界裡我真是一個博愛的人了。這個愛好被引發出來也是源於那些愛茶的朋友，還記得一次家宴過後，一群人酒足飯飽很是疲勞，小生jj於是沖茶款待我們，一杯清香的鐵觀音，好像瞬時讓疲勞得到緩解，通體舒暢。那以後，我就愛上了喝茶，一發不可收拾。

夏天的早上起來，我會先燒水，衝上一大壺的花茶，放涼給家人當水喝。夏天的主題離不開清熱降火，菊花和梔子花是最常喝的，偶爾複雜一下多配幾種，就是今天這杯五花消暑茶了。

原料

金銀花 4g, 菊花 5g, 桂花 1g, 玫瑰花 8g, 茉莉 3g

步驟

1放進茶壺或杯子裡，直接熱水沖泡，蓋上杯蓋燜10-15分鐘即可飲用

2可以加蜂蜜或者冰糖調味

小技巧

金銀花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解熱、調節免疫等作用。 菊花有醒腦，明目，去火 玫瑰花理氣解郁、活血散淤，抗抑鬱 茉莉花排毒養顏，疏肝明目 *桂花健胃、化痰、生津、散痰