鳳梨苦瓜雞 0

原料

土雞1/2隻,白苦瓜1/2顆,小丁香魚10公克,水3500cc,鳳梨豆醬2大匙

步驟

1.小丁香魚洗凈;苦瓜去籽切片,放入沸水中汆燙去澀,撈起瀝干,備用。 2.土雞切塊,放入沸水中汆燙去血水,撈起瀝干備用。 3.取湯鍋,加水、作法1的小丁香魚及鳳梨豆醬煮至沸騰。 4.再放入作法1的苦瓜塊、作法2的雞塊,續煮約40分鐘,至雞肉軟化即可。

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