銀芽灼鱸魚 0

簡介

青紅椒豐富不同口味的需求,清香味醇。

原料

原料:鱸魚1條約750克,蘆筍10棵,銀芽100克,青紅椒各25克 調料:鹽8克,味精、雞粉各5克,胡椒粉3克,花生油、豉油各50克,米酒10克,菱角粉、雞蛋清、鮮花椒各15克,清湯1千克

步驟

1、將鱸魚宰殺後,留頭尾去骨片成蝴碟片,加入米酒、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、蛋清、菱角粉按先後順序漿好魚片備用; 2、蘆筍對齊切斷留尖;青紅椒切成圈。 3、魚頭魚尾上籠蒸10分鐘,對稱擺在盤子的兩側;蘆筍、銀芽放到開水鍋中,汆熟放到盤子裡墊底。 4、清湯倒入鍋中燒制微沸,下入魚片30秒鐘撈出放在銀芽上,澆上豉油; 5、花生油燒三成熱,放入花椒、青紅椒圈炸香淋在魚片上即可。

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