蟹味菇雞丁雜蔬拌面 0

原料

掛麵: 120克, 雞脯肉: 100克, 蟹味菇: 30克, 胡蘿蔔: 40克, 青豆: 40克, 鹽: 1小勺, 雞精: 適量, 胡椒粉: 適量, 生抽: 3克, 醋: 15克, 麻油: 10克, 蚝油: 半小勺, 生粉: 3克, 水: 適量, 色拉油: 30克

步驟

1雞脯肉解凍洗凈,胡蘿蔔切小丁、青豆蟹味菇洗凈備用

2將青豆與胡蘿蔔丁過沸水氽熟,撈出備用

3將蟹味菇同樣過沸水氽熟

4將青豆、胡蘿蔔、蟹味菇置於碗中,加入生抽、雞精、胡椒粉、醋、麻油、蚝油,調和均勻

5雞脯肉切丁,加入生粉和少量水,加1/4小勺的鹽,拌勻

6將雞丁過油扒熟

7濾去油份,將炒熟的雞丁加入蔬菜碗中,再次拌勻

8掛麵煮熟後撈出

9置於碗中

10最後澆上拌料和味汁即可

小技巧

備註:適合2歲以上

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