山藥: ， 牛奶: ， 藍莓醬: ， 蜂蜜:
1山藥洗凈切小段，放入蒸鍋蒸熟（用筷子扎一下可以扎透就OK）
2蒸山藥的時間可以調好藍莓醬，藍莓醬兩小勺，加一點涼開水，稀釋攪拌
3一小勺蜂蜜
4藍莓醬不再是不能流動的狀態
5山藥蒸熟取出剝皮
6用勺子壓成泥
7加少許牛奶攪拌
8自己凹造型，澆上稀釋好的藍莓醬就可以吃了
