寬扁豆炒麻辣香腸 0

原料

麻辣香腸: 一根, 寬扁豆: 250g, 蔥: 適量, 蒜: 適量, 料酒: 適量, 生抽: 適量, 食鹽: 2g, 食用油: 適量

步驟

1準備食材。

2寬扁豆去蒂,用手掰成大約2~3厘米的段,清水洗凈浸泡約10分鐘。(個人認為手掰的比刀切的好吃!?)

3大蒜切成片。

4蔥切沫。

5麻辣香腸切片。

6鍋中放入適量清水,燒開。

7水開後放入扁豆焯大約二至三分鐘。

8撈出扁豆放入冷水中。

9炒鍋燒熱放入適量食用油。

10待油七分熱時放入蔥蒜爆香。

11放入扁豆翻炒均勻。

12把扁豆鋪勻,煸炒至虎皮狀。

13放入麻辣香腸,翻炒均勻。

14倒入適量料酒。

15倒入適量生抽。

16加入大約2g食鹽。

17翻炒均勻即可關火裝盤。

小技巧

所有食材可根據個人口味和用餐人數自行加減。

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