西部八寶茶 0

簡介

特點:清香可口,益氣補血。

原料

主料:桂圓乾(帶殼)10克,紅棗10克,蓮子10克,枸杞子10克,紅茶茶葉6克,清水1000毫升 配料:冰糖50克

步驟

1、蓮子用溫水浸泡,將紅棗、枸杞子洗凈,桂圓乾敲破外殼。 2、將蓮子、紅棗、清水放入不鏽鋼鍋中,置火上煮沸15分鐘,加入桂圓乾、枸杞子、冰糖再煮10分鐘。

小技巧

最好選用上等優質的原料。

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