原料
蘆筍: 根， 三文魚: 克， 鹽: 適量， 胡椒: 適量， 芝士片（隨意）: 適量
步驟
1蘆筍切去尾部較老的部分，斜切一分二，焯水。 水裡放點油和鹽，蘆筍的顏色更亮哦！
2準備好食材，煙燻三文魚，煮好的蘆筍涼一涼，如果愛吃芝士可以拿兩片芝士片
3按順序擺放材料
4捲起來，邊上不規則的三文魚可以切掉
5用牙籤固定，注意一定要插過最靠邊的三文魚。 因為三文魚是煙燻過的，到這裡已經可以直接吃了，我是做給爸媽吃的，老人不愛吃生的，所以還是再熱加工一下~
6烤箱預熱180度
7180度烤10分鐘左右，熟了就行，溫度時間自己估摸差不多就可以了
8取出來擺盤啦，撒上鹽和胡椒就行。 因為三文魚紅色比較淡，建議搞一點紅色的醬汁，紅配綠賽狗屁~
9俯瞰，美美的！
小技巧
追求方便吃的花蘆筍可以切的更短一些，每隻卷裡面可以少卷一點，只卷兩三根，讓整個卷更小巧。 配荷蘭醬、卡仕達醬、泰式甜辣醬等等也是可以的，只要顏色鮮亮配著都好看！
