简介
动手为家人烹制几款小食,没有繁琐的做法和厚重的味道,清新、爽口的滋味在舌尖舞动,保证令你胃口大开。
原料
步骤
1、山药削去外皮,冲洗净表面黏液,切成小块。枸杞用温水浸泡。 2、大火烧开蒸锅中的水,放入切好的山药块,蒸10分钟,至山药熟软。 3、将蒸好的山药块放入搅拌机中,搅打成糊状。 4、将搅打好的山药糊倒入碗中,淋上糖桂花,点缀泡好的枸杞即可。
小技巧
烹饪心得:山药性味温和,具有补益脾胃的作用,特别适合春天食用。特别提醒,处理山药时最好戴上一次性手套,因为山药皮的黏液会刺激皮肤,导致皮肤瘙痒和过敏。