原料
豆角10根,西红柿1个,鸡蛋两只,辅料:生抽1茶匙,糖1茶匙,盐1/2匙,葱花姜丝蒜片各适量
步骤
- 豆角洗净,去筋丝儿,焯煮2-3分钟,取出,斜切细段. 2. 西红柿洗净,切成细块.鸡蛋充分打散,加入1/4匙盐拌匀. 3. 锅中烧热油,下入蛋液,炒至八成熟盛出. 4. 锅中再倒入油,烧热后,加入葱花姜丝蒜片炒香,下入豆角,加入生抽翻炒一分钟,倒入西红柿块,加入糖和剩下的盐,翻炒至西红柿微微软烂. 5. 倒入鸡蛋,翻炒均匀后,点入少许香油,关火出锅.
小技巧
豆角也可以不焯,直接下锅炒,要多炒一会儿保证熟透,会更入味儿,但卖相会略差些.