乌鸡: 半只， 椰子: 1个， 枸杞: 20粒， 红枣: 10颗， 盐: 少许， 干淮山: 2片， 桂圆肉: 5个， 党参: 一根， 玉竹: 3条， 干百合: 几个
1椰子切片，任何一种椰子都可以，这个妹妹送的，这次就用这种了。
2这种椰子没水，椰肉很香，不用去皮，直接切片就可以。
3各种材料准备好，过下水，去灰尘。
4鸡肉斩块，加3碗水，全部材料一起放炖锅，炖2.5小时。
5加盐，成品出来啦！适合冬天滋补哦～
有些宝宝喜欢加姜，也可以不放玉竹、淮山，百合，看个人口味。
