各种蔬菜,我用的芹菜,土豆,金针菇,藕,胡萝卜?,青椒,洋葱: , 酱汁,2勺蚝油,2勺甜面酱,2勺番茄酱,一勺蜂蜜,一勺生抽,一勺料酒。酱汁根据蔬菜多少调整哈:
1鸡翅用姜丝,料酒,生抽,蚝油腌制,记得划两刀
2准备蔬菜
3黄油加热,放入蒜,葱,姜,炒出香味,再炒一下蔬菜,加点盐,其实用酷彩海鲜锅直接把蔬菜摆放好就可以,普通锅要加水
4摆放鸡翅倒上提前调好的酱汁,中小火焖20分钟,关火再焖5分钟,就可以了