干锅鱿鱼虾 0

原料

鱿鱼片、虾、蒜苔、小麻花、青红美人椒、葱姜蒜、干辣皮: 自己做无需刻意去在意食材克数, 自制香辣酱、麻辣油、蚝油、清油、鸡精、酱油: 少许

步骤

11):锅内放适量清水烧开,倒入鱿鱼片煮一分钟,盛出备用。

22):锅内倒适量清油,八成油热(开始冒烟),倒入虾煎炸30秒,接着放脆皮肠煎炸15秒。

33):提前将蒜苔段置于笊篱上,将滚油连带虾、脆皮肠浇到蒜苔上,控干油备用。

44):利用锅内底油,倒入麻辣油,翻炒5秒,炒出香味。

55):倒入蒜仔、姜片、葱段煸炒5秒。

66):倒入干辣椒煸炒5秒。

77):倒入辣椒段煸炒10秒。

88):放大约一勺香辣酱煸炒10秒。

99):倒入麻花翻炒5秒。

1010):倒入蒜苔、鱿鱼、脆皮肠翻炒10秒。

1111):加几滴酱油,少许鸡精,翻炒均匀出锅装盘。

小技巧

自制香辣酱可用火锅底料代替 推荐使用“胖子麻辣鱼” 麻辣油可用麻油和辣椒油代替 也可放入整花椒代替 一般的底料都比较咸 所以基本不用放盐 蒜苔过油的技术要掌握 这样出来的蒜苔脆爽不囊

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