蒜蓉穿心莲 0

原料

穿心莲: 500克, 黄瓜: 1根, 西红柿: 1个, 生姜: 10克, 大蒜: 3瓣, 十三香: 5克, 蔬之鲜: 5克, 辣椒油: 10克, 碘盐: 10克, 小磨香油: 10克, 陈醋: 5克

步骤

1先把穿心莲摘干净,并用清水清洗干净

2把水控干,放进搪瓷碗或者不锈钢盆备用,因为我家没有不锈钢盆所以我就放搪瓷碗里了。  ^_^

3把大蒜和生姜洗净,切成碎末状

4把洗净的黄瓜拍碎,切成小块,西红柿也切成小块

5把切好的姜蒜末和黄瓜西红柿块,放入搪瓷碗中,在碗中一次加入,十三香,碘盐,蔬之鲜,辣椒油,陈醋,小磨香油。

6把它们充分拌匀,一道凉拌穿心莲就此大功告成,可以开吃了。

小技巧

没有蔬之鲜可以用太太乐鸡精代替,辣椒油是我自己制作的。不会的可以留言问我啊!

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