红酒牛肉盖饭 0

简介

红酒牛肉非常的下饭,家长不用担心红酒的问题,因为红酒烧开后已将酒精烧去,只留下葡萄酒的独特香气,加上滑嫩的牛肉,鲜香的蘑菇,美味的酱汁,让白饭不再单调。

原料

·牛肉片90克 ·蚝油1小匙 ·蛋清1个 ·淀粉2大匙 ·蘑菇40克 ·洋葱50克 ·月桂叶2片 ·红酒50ml ·高汤30ml ·盐1/2小匙 ·糖1小匙 ·西兰花两朵 ·白饭1碗

步骤

1、牛肉片加蚝油、蛋清抓捏均匀后,加入淀粉拌匀备用。洋葱切丝;蘑菇切片,备用。 2、热锅下油,将洋葱丝与月桂叶小火炒香后,加入红酒烧开,以烧去酒精。 3、加入蘑菇、高汤、盐、细砂糖,续以中火煮滚后挑去月桂叶。 4、将牛肉片加入拌开,煮约1分钟至牛肉熟后关火。 5、西兰花入滚水中焯后取出,与其余所有材料盛至白饭上即可。

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