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原料
低筋面粉 70克: , 黑芝麻牛油果油 20克: , 胡萝卜 30克: , 西蓝花 30克: , 干酵母 1克:
步骤
1西兰花焯水;胡萝卜去皮切块。
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2胡萝卜,西蓝花一起用料理机打碎。
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3面粉、蔬菜碎加入黑芝麻牛油果油和用水融化好的酵母揉成面团后醒发30分钟。
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4 发好的面团。
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5 3、醒发好的面团擀成2mm厚的面胚用模具压出小饼干形状。
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6 4、预热好的烤箱调至170度烤15分钟就可以啦。
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7成品图欣赏。
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8成品图欣赏。
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9成品图欣赏。
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小技巧
一岁以内的宝宝 是不需要额外加盐加糖的 宝宝的味觉跟成人不一样 不要用成人的味觉衡量宝宝的味觉 菜谱中的所有食材必须单独添加过且宝宝不过敏才可以哦 此食谱适合8m+(出牙期)