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原料
胡萝卜: 一条, 番茄: 两只, 三文鱼骨: 300g, 葱: 两根, 蒜头两只: , 料酒:
步骤
1三文鱼骨切块,胡萝卜,番茄切块,不要太大块,容易焖。蒜头拍碎,葱切小段备用。
2蒜头入稍加油的不粘锅煎一下,入三文鱼骨煎到稍黄,放入沸水中煮,这里我用的是陶瓷锅,砂锅应该会效果更好。
3煎出的油继续把胡萝卜,番茄稍微煎一下,然后倒一起煮。加料酒。
4煮的过程中可加一点胡椒粉,冬天喝更有点暖洋洋的感觉。煮到沸腾后中火大约二十分钟即可。我是以汤的颜色来确定,大约呈红黄色即可,关火加葱花。喜欢的还可以在出锅前加点蟹柳之类的。
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